Comment sortir de la culpabilité face à un parent manipulateur ?

Une seule solution : le travail sur soi. Le travail sur soi en utilisant le corps, et en réparant. La seule solution, c'est de réparer le manque affectif. Puisque si vous en êtes là, il n'y a que le travail sur soi.

Se libérer et avoir une vie normale, épanouie, quand on a un parent pervers narcissique, c'est possible. Aucun souci avec ça. Mais ça demande du travail : ça demande de réparer tous les manques affectifs sur lesquels on s'est construit avec un parent pervers narcissique. C'est possible, mais ça demande du taf, ça demande de se retrousser les manches et d'y aller. Il n'y a pas de baguette magique. Ça ne prend pas forcément vingt ans, mais il y a du taf, il faut dire la vérité. Et ça se fait très bien : c'est toujours la même séquence.

D'abord, on libère toutes les émotions que le corps a enregistrées durant l'enfance : les humiliations, les manques, la colère, tout ça, le melting pot enregistré dans le corps, on le libère. Et ensuite, on s'attelle à combler les manques affectifs de l'enfance avec des figures d’appui, évidemment : une maman ou un papa pervers narcissique, ce n'est pas lui qui va vous donner l'affection. Il n'a pas pu vous la donner à l'époque, et il ne va pas pouvoir vous la donner maintenant. Donc il va falloir passer par des figures d’appui.

C'est ce qu'on fait, nous, en séminaire, dans un cadre sécurisé où il n'y a pas d'ambiguïté. C'est très important de le faire dans un cadre sécurisé. Quand je dis ambiguïté, ce n'est bien évidemment pas une ambiguïté sexuelle : vous trouverez toujours des gens qui vont vous dire « ah oui, je vais bien faire ton figure d’appui », et ils peuvent avoir une autre idée derrière la tête. Il faut vraiment s'assurer que ça ne vient pas interférer. Parce que si vous faites des réparations avec quelqu'un qui n'est pas net, qui n'est pas clair, comme il y a le rôle d'un parent, ça veut dire que derrière, il y a des sentiments incestueux.

Donc le protocole n'est pas compliqué, mais il faut vraiment que ce soit fait dans la sécurité : c'est fondamental. Parce que sinon, ce qui était fait pour vous réparer peut vous abîmer encore plus. Il faut être très vigilant par rapport à ça.

Et c'est pour ça que, dans mes séminaires, les règles sont très claires : les relations sexuelles, les relations intimes, sont complètement interdites entre participants, clair, net et précis, sous peine d'exclusion immédiate du séminaire. L'énergie qui circule dans un groupe, en séminaire, au travail ou n'importe où, c'est exactement la même énergie qui circule dans une famille.